Un alt episod din calatoria "Smoothies for life" va prezinta urmatoarele rete (cantitatile sunt pentru o portie): (1) 100ml iaurt (kefir) 1 banana o cana de capsuni 100ml apa
(2) 100ml iaurt (kefir) 1 banana o cana de zmeura 100ml apa
(3) 100ml iaurt (kefir) 1 banana o cana de afine 3 curmale 100ml apa
super !!!!!
RăspundețiȘtergeresuper !!!!!
RăspundețiȘtergere